赛场培训方案模板范文

场地与设施

1.田径场地：

标准400米、800米、1500米、3000米跑道，

直道

内圈

2. 篮球场：

标准篮球场

3. 足球场：

标准足球场

4. 网球场：

标准网球场

5. 游泳馆：

标准游泳池

6. 健身房：

器械健身、自由练习区

二、

培训内容

1.田径项目：

短跑、长跑、中长跑、短跨栏、跳高、三级跳远、标枪、铅球、铁饼

2. 篮球项目：

投篮、运球、传球、防守

3. 足球项目：

射门、传球、盘带、防守

4. 网球场项目：

发球、接发球、正手挥拍、反手挥拍、抽球、挑球、截击、搓球

5. 游泳项目：

自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳、混合泳

6. 健身项目：

器械健身、自由练习、拉伸

三、

培训要求

1.参赛者必须是本单位的正式员工，身体健康，具有完全民事行为能力。

2. 参赛者应具备基本的运动技能，无高血压、心脏病等病史。

3. 参赛者之间不得有亲属关系。

4. 所有参赛者必须遵守比赛规则，服从裁判决定。

5. 参赛者必须穿着整齐、干净的运动服，并佩戴个人识别号码。

6. 比赛过程中，参赛者不得违反道德规范，不得侮辱、诽谤或恶意攻击其他参赛者或工作人员。

四、

培训安排

1.培训时间：

具体时间见附件1

2. 培训地点：

具体地点见附件1

3. 培训流程：

见附件2

五、

附件1：培训时间安排

1.田径项目培训时间：

具体时间见附件1

2. 篮球项目培训时间：

具体时间见附件1

3. 足球项目培训时间：

具体时间见附件1

4. 网球场项目培训时间：

具体时间见附件1

5. 游泳项目培训时间：

具体时间见附件1

6. 健身项目培训时间：

具体时间见附件1

六、

附件2：培训流程安排

1.参赛者报名：

参赛者必须在规定时间内报名，并提交个人简历、照片等相关资料。

2. 场地测试：

参赛者进行场地测试，了解比赛流程、规则等。

3. 培训课程：

根据参赛者实际情况，安排相应课程，包括田径项目、篮球项目、足球项目、网球场项目、游泳项目、健身项目等。

4. 实践演练：

参赛者进行实践演练，练习比赛技巧。

5. 比赛模拟：

组织模拟比赛，检验参赛者技能。

6. 颁奖典礼：

颁奖典礼，表彰优秀运动员。

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