自救知识宣传计划书

【自救知识宣传计划书】
一、紧急情况
1、火灾
（1）立即拨打119报警，详细描述火源、火势及报警位置
（2）尽量离开火场，保持通风，避免吸入有毒气体
（3）如无法离开火场，应紧闭门窗，用湿毛巾或衣物封住门缝，打电话报警或寻求帮助
2、地震
（1）在地震发生时，保持冷静，迅速采取行动
（2）如果在室内，请立即躲到桌子底下，并用湿毛巾或衣物捂住口鼻
（3）如果在室外，尽量远离高楼大厦、电线杆等高大建筑物，以免被坠物砸中
3、台风
（1）在台风来临前，关好门窗，尽量待在室内
（2）如果在户外，尽量躲在底层或易受风雨的地方，避免被大树等固定物体砸中
（3）台风过境时，尽量待在安全的地方，远离窗户、玻璃门等易碎物品
二、安全常识
1、交通安全
（1）遵守交通规则，如遵守信号灯、限速等
（2）不疲劳驾驶，不酒后驾车
（3）行人要遵守交通规则，如穿戴反光衣等
2、网络安全
（1）不轻易泄露个人信息，如手机号码、住址等
（2）不随意点击链接，特别是来自不明来源的邮件
（3）电脑上安装杀毒软件，定期更新病毒库
3、生活安全
（1）注意用水安全，如不乱接乱拉电线、不擅自拆改水管等
（2）注意用电安全，如不超负荷用电、不擅自拆改电路等
（3）注意用火安全，如不乱扔烟蒂、不擅自私搭电线等
三、自救互救
1、他人受伤
（1）拨打120急救电话，详细描述伤者病情及受伤部位
（2）如在野外，立即为伤者提供急救，如止血、包扎等
（3）如在公共交通工具上，尽量帮助伤者与其他乘客保持通风，避免其受到二次伤害
2、触电
（1）立即切断电源，或用绝缘体使触电者脱离电源
（2）为触电者提供急救，如进行胸外心脏按压、呼吸等
（3）通知相关部门或专业人士，寻求专业医疗帮助
四、注意事项
1、本宣传计划书共计100字
2、请根据实际情况进行调整
3、务必确保信息准确无误

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