手机成瘾团体辅导计划书

手机成瘾团体辅导计划书 手机成瘾已经成为现代社会的一个严重问题，影响了人们的身心健康。针对这一问题，我们推出团体辅导计划，旨在帮助那些沉迷于手机成瘾的人们走出困境，恢复正常的生活状态。 首先，我们需要明确手机成瘾的影响，包括对身体健康、心理健康、社交能力、学习能力等方面的影响。其次，我们需要了解如何应对手机成瘾，包括合理使用手机、适度限制手机使用时间、寻求帮助等。最后，我们需要通过团体辅导，互相鼓励、支持，形成积极的生活态度，共同迎接新的生活挑战。 我们欢迎所有手机成瘾者加入我们的团体辅导计划，一起分享自己的困扰，共同探讨解决方案。我们相信，通过大家的共同努力，一定能够摆脱手机成瘾，过上更加健康、快乐的生活。

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