暑假前后体育作业计划书(小学暑假体育作业)

暑假前后体育作业计划书

一、前言

为了更好地完成本学期的体育作业，提高学生的身体素质，根据学校要求，制定本暑假前后体育作业计划。

二、目标

1.通过本暑假前后体育作业，增强学生的身体素质，提高学生的运动水平。

2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识，提高学生的集体荣誉感。

3. 提高学生的体育素养，培养学生的终身体育意识。

三、具体内容

1.游泳作业

• 每周
  
  一、
  
  三、五：早晨8点至10点，在游泳池进行游泳训练。
• 每周
  
  二、
  
  四、六：早晨9点至11点，在篮球场进行篮球训练。

2. 跑步作业

• 每周
  
  一、
  
  三、五：早晨7点至8点，在田径场进行跑步训练。
• 每周
  
  二、
  
  四、六：早晨9点至10点，在足球场进行足球训练。

3. 篮球作业

• 每周
  
  二、
  
  四、六：早晨10点至12点，在篮球场进行篮球比赛。
• 每周
  
  一、
  
  三、五：早晨9点至11点，在足球场进行足球比赛。

4. 足球作业

• 每周
  
  三、五、六：早晨10点至12点，在足球场进行足球训练。
• 每周
  
  一、
  
  二、四：早晨7点至8点，在田径场进行足球训练。

5. 排球作业

• 每周
  
  二、
  
  四、六：早晨10点至12点，在体育馆进行排球训练。
• 每周
  
  一、
  
  三、五：早晨9点至11点，在篮球场进行篮球训练。

6. 乒乓球作业

• 每周
  
  三、五、六：早晨10点至12点，在乒乓球馆进行乒乓球训练。
• 每周
  
  一、
  
  二、四：早晨9点至11点，在足球场进行足球训练。

7. 羽毛球作业

• 每周
  
  三、五、六：早晨10点至12点，在体育馆进行羽毛球训练。
• 每周
  
  一、
  
  二、四：早晨9点至11点，在篮球场进行篮球训练。

四、要求

1.所有学生必须按照课表参加体育作业，不得无故缺席。

2. 体育作业为必做作业，每项作业需达到要求，否则不得通过。

3. 学生应根据自身身体状况，合理选择运动项目，避免运动损伤。

4. 学生应遵守运动纪律，尊重他人，保持良好的运动氛围。

五、奖励与惩罚

1.体育作业成绩优秀者，奖励精美礼品一份。

2. 体育作业成绩不理想者，由老师进行指导，并要求其改进锻炼。

3. 违反体育作业规定者，视情节轻重，予以警告、批评教育。

六、附则

本计划自发布之日起执行，如有特殊情况，可予以适当调整。
体育组：

• 2022年8月20日

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