舞蹈生计划书(舞蹈生身高要求)

舞蹈生计划书

一、基本信息

1.姓名：张小芳，女，13岁
2. 年龄：13岁
3. 身高：1.45米
4. 体重：40千克
5. 所在学校：一小 6. 舞蹈班级：舞蹈1班

二、舞蹈经历

1.从5岁开始学习舞蹈，至今已有8年舞蹈经历
2. 学习舞蹈种类：民族舞、现代舞、芭蕾舞
3. 曾经参加过多次舞蹈比赛，获得过多项奖项
4. 受伤经历：曾经因舞蹈练习造成脚部受伤，需要休息数月

三、舞蹈特长

1.擅长舞蹈类型：民族舞、现代舞
2. 舞蹈风格独特，有一定的艺术表现力
3. 具有良好的团队合作能力和沟通能力
4. 善于表达自己的情感，能够将舞蹈中的情感表现淋漓尽致

四、舞蹈目标

1.成为优秀的舞蹈演员：通过努力学习和训练，成为优秀的舞蹈演员，为观众带来美好的舞蹈表演
2. 提高身体协调能力：舞蹈练习有助于提高身体的协调能力，增强身体的柔韧性和平衡感
3. 增强自信心：舞蹈表演能够增加自信心，让自己更加自信地面对生活中的挑战
4. 丰富课余生活：舞蹈是一种良好的课余活动，能够丰富课余生活，增加自己的兴趣爱好

五、计划实施

1.每周参加3次舞蹈练习，每次练习1小时
2. 学习舞蹈新曲目，每周至少学会一首
3. 定期参加舞蹈比赛或展示活动，提高自己的舞蹈水平
4. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠和饮食
5. 在舞蹈练习中，能够充分发挥自己的特长，表现出自己的艺术风格

六、预期成果

1.舞蹈水平得到有效提升，技术更加熟练
2. 舞蹈表现力得到加强，能够更好地表达自己的情感
3. 获得更多的舞蹈机会，参加更多的舞蹈比赛或展示活动
4. 形成良好的舞蹈习惯，为将来的舞蹈发展打下基础

七、总结

1.计划制定的目标较为全面，考虑到了舞蹈学习、舞蹈特长、舞蹈目标以及课余生活等多方面因素
2. 计划内容具有针对性和可操作性，能够保证计划的有效执行
3. 计划能够激发自己的舞蹈兴趣，让自己更加热爱舞蹈
4. 计划制定后，一定要坚持执行，不能轻易放弃

本文 智隆范文模板网 原创，转载保留链接！网址：https://www.77788854.com/Xq1oixxLugBb.html