带孩子一天的生活计划书

标题：带孩子一天的生活计划书
一、

早餐时光

1. 7:00 起床，给孩子们做早餐，包括牛奶、面包、水果等
2. 7:30 孩子们洗漱、吃早餐，准备上学
二、

上学时光

3. 8:00 孩子们离开家，前往学校
4. 8:30 抵达学校，参加早间会议
5. 9:00-10:00 孩子们参加早间课程，包括语文、数学、英语等
6. 10:00-10:30 孩子们参加户外活动，如跑步、游戏等
三、

午餐时光

7. 11:30 孩子们参加午餐，包括米饭、蔬菜、肉类等
8. 12:00-13:00 孩子们休息、午睡
四、

下午课程

9. 13:00-14:00 孩子们参加下午课程，包括科学、美术、音乐等
10. 14:00-14:30 孩子们参加课外活动，如图书阅读、体育活动等
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1. 14:30-15:00 孩子们参加游戏，如跳绳、捉迷藏等
五、

晚餐时光

12. 18:00 孩子们参加晚餐，包括米饭、蔬菜、肉类等
13. 19:00-20:00 孩子们参加家庭活动，如看电视、玩游戏等
14. 20:00-21:00 孩子们完成家庭作业，如完成语文、数学作业
六、

休闲时光

22. 22:00-23:00 孩子们看电视、玩游戏等休闲活动
23. 23:00-24:00 孩子们读书、绘画等

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